Ar an gcéad dul síos, ba cheart go dtuigeann gach duine, cad é "scamhóg mall bacúil"?I gcás go leor daoine, fuaimeanna "scamhóg mhall bhac" sách neamhchoitianta, ach tá "seanbhrainse mall" agus "emphysema scamhógach" beagán eolach do gach duine.Go deimhin, is é "scamhóg mall bacach" "sean-bhrainse mall" agus "scamhógach" Is galar riospráide ainsealach é Emphysema a fhorbraíonn go príomha mar gheall ar fheidhm scamhóg laghdaithe.Áirítear le léirithe cliniciúla lamháltas gníomhaíochta laghdaithe, casachtach, wheezing, agus giorracht anála.Is galar é freisin a bhfuil tionchar mór aige ar theocht, ardmhinicíocht sa gheimhreadh.Léiríonn gach géarú géara ar an othar meath breise ar riocht na scamhóg, rud a chuireann buille forásach ar fheidhm scamhóg an othair freisin.Tá léirithe méadaithe de réir a chéile ag othair den sórt sin mar wheezing, giorracht anála, agus géarú iarghníomhaíochta, agus níl siad inchúlaithe go hiomlán.Dá bhrí sin, tá téarnamh baile agus cosc a chur ar othair COPD an-tábhachtach.
Sa saol laethúil, tabhair aird ar éirí as caitheamh tobac agus alcól, déan teagmháil le substaintí greannaitheacha, agus fuar a sheachaint.Ach cad ba cheart dúinn aird a thabhairt air nuair a athraíonn an aeráid sa gheimhreadh?
1.First, ní mór dúinn a éileamh ar chaighdeánú cógais.
Sa phróiseas diagnóis agus cóireála cliniciúil, fuair mé amach nach ndearna go leor othar an cógas a rialáil go réasúnta, is é sin, fuair siad instealltaí nuair a tharla an galar géarmhíochaine, agus stoptar gach cógas nuair a d'fheabhsaigh siad.Is minic go gcaithfidh othair le COPD éileamh a dhéanamh ar chóireáil drugaí ionanálú fada-gníomhú di, agus sa gheimhreadh nuair a bhíonn an galar seans maith chun stop a chur leis an druga nó an dáileog a laghdú ag toil Nuair a tharlaíonn ionfhabhtú scamhóg, bí cinnte aird a thabhairt ar an leaba. scíth a ligean agus lean treoracha an dochtúra chun ionfhabhtuithe a chóireáil go gníomhach, spasm agus asma a mhaolú, agus cógais a ghlacadh in am.
2. Ar an dara dul síos, cleachtadh cuí friotaíochta fuar.
Is mó eagla a bhíonn ar othair "sean-bhrainse" roimh slaghdán sa gheimhreadh agus bíonn siad seans maith go slaghdáin freisin.Méadaíonn na comharthaí tar éis gach ionfhabhtú riospráide agus cuirtear isteach ar fheidhm na scamhóg freisin.Is féidir le cleachtaí friotaíochta fuar a dhéanamh feabhas a chur ar fhriotaíocht an othair (go leor othar d'aois nuair a athraíonn an aeráid) Fiú má tá an cat sa bhaile, ní leomh dul in áit ar bith, tá sé seo mícheart), is féidir le hoiliúint cheart ar fhriotaíocht fuar an baol a bhaineann le fuar agus riospráide a laghdú. ionfhabhtuithe.Ach ag an am céanna, ba chóir a thabhairt faoi deara nach féidir cleachtaí friotaíochta fuar a dhéanamh go dall.Níl gach othar ar a bhfuil COPD oiriúnach don chineál othar is féidir a dhéanamh agus conas é a dhéanamh.Téigh i gcomhairle le dochtúir gairmiúil le haghaidh imthosca sonracha.
3. Ba cheart gníomhaíochtaí fisiceacha cuí a dhéanamh freisin.
De réir neart coirp an othair, is féidir leat páirt ghníomhach a ghlacadh i roinnt gníomhaíochtaí fisiceacha cuí.Mar shampla, is féidir le jogging, mar cheann de na cleachtadh comhordaithe sistéamach is iomláine, cumas scamhóg agus seasmhacht a mhéadú, fiú análaithe a choinneáil le linn jogging, agus go leor ocsaigine a cheadú chun dul isteach sa chorp.Is féidir le Tai Chi, aeróbaice meán-aois agus daoine scothaosta, ag siúl, etc. sláinte fhisiciúil a fheabhsú, agus is féidir le hothair a bhí ag cleachtadh le blianta fada a sláinte a chothabháil ná iad siúd a ghlacann níos mó sosa agus a ghluaiseann níos lú.Ar ndóigh, ní mór dúinn aird a thabhairt freisin chun an obair a sheachaint thar ár gcumas chun an t-ualach ar an gcroí agus na scamhóga a laghdú.
Cleachtadh simplí athshlánaithe scamhóg.
Tá roinnt cleachtaí athshlánúcháin scamhóg an-simplí agus eacnamaíoch.Mar shampla, an dá mhodh seo a leanas a úsáidtear go coitianta:
① Tá análaithe crapadh liopaí, ar féidir leo comharthaí dyspnea a rialú i bhformhór na n-othar, mar sin san áireamh sa chuid is mó de na cláir athshlánúcháin scamhóg.Modhanna sonracha: Dún do bhéal agus inhale tríd an srón, agus ansin trí na liopaí, go mall easanálú tríd an béal ar nós feadóg ar feadh 4 ~ 6 soicind.Is féidir méid crapadh na liopaí a choigeartú leat féin nuair a bhíonn tú ag easanáil, gan a bheith ró-mhór nó ró-bheag.
② Análaithe bhoilg, is féidir leis an modh seo gluaiseacht cófra a laghdú, gluaiseacht bhoilg a fheabhsú, dáileadh aerála a fheabhsú agus tomhaltas fuinnimh análaithe a laghdú.Déantar análaithe bhoilg a chleachtadh i suíomhanna suite, suí agus seasamh, leis an modh "sucking and deflating", le lámh amháin ar an cófra agus lámh amháin ar an bolg, tarraingítear siar an bolg a oiread agus is féidir, agus ardaítear an bolg i gcoinne. brú na láimhe le linn ionanálú Tá an t-am easanálaithe 1 go 2 uair níos faide ná an t-am ionanálú.
Teiripe ocsaigine baile agus cóireáil neamh-ionrach arna chúnamh ag an aerálaí
I gcás othair le COPD agus teip riospráide ainsealach, ba cheart feasacht an ghalair a ardú fiú sa tréimhse chobhsaí.Má cheadaíonn coinníollacha eacnamaíocha, is féidir gineadóirí ocsaigine agus aerálaithe neamh-ionracha a cheannach le haghaidh teiripe ocsaigine baile agus aerála neamh-ionrach de réir an choinníll.Is féidir le teiripe ocsaigine cuí feabhas a chur ar hypoxia an chomhlachta (éilíonn teiripe ocsaigine baile am ion-análú ocsaigine sreabhadh íseal laethúil de níos mó ná 10-15 uair an chloig), moill a chur ar tharla nó ar dhul chun cinn deacrachtaí cosúil le galar croí scamhógach.Aerálaí neamh-ionrachis féidir le cóireáil matáin riospráide tuirse ainsealach a scíth a ligean, feabhas a chur ar fheidhm riospráide, malartú gáis, agus táscairí gáis fola.Is féidir le aeráil neamh-ionrach oíche freisin feabhas a chur ar riocht hypoventilation oíche, feabhas a chur ar cháilíocht codlata, agus ar deireadh thiar feabhas a chur ar éifeachtúlacht agus ar chaighdeán maireachtála an mhalartaithe gáis i rith an lae, agus minicíocht na n-arduithe géara a laghdú.Ní féidir leis seo cabhrú le hothair ach níos lú a fhulaingt, ach freisin costais leighis a laghdú.
Am postála: Iúil-13-2020